Psicóloga Diane Barranco
A Terapia do Esquema (TE) é um tipo de abordagem psicoterapêutica que se concentra na identificação e tratamento de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais que se originam na infância e se mantêm na vida adulta. Confira!
Entenda como as carências emocionais da infância continuam impactando suas relações, escolhas e emoções na vida adulta e o que fazer com isso.
Você sente que pensa muitas vezes antes de falar para não desagradar? Costuma revisar mentalmente conversas, preocupar-se com a reação das pessoas ou sentir que seu valor depende de ser elogiado, reconhecido ou aceito? Se você se identificou com essas situações, talvez esteja vivendo um padrão conhecido na Terapia do Esquema como esquema de Busca por Aprovação e Reconhecimento.
Diane Barranco é Psicóloga, especializada na Terapia Cognitiva-Comportamental, Terapia do Esquema e Psicologia Organizacional. Realiza atendimentos presenciais em Brasília e de forma online pessoas de todo Brasil e Exterior.