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Psicóloga Diane Barranco

Ansiedade

Como identificar quando sua ansiedade é emocional e não apenas situacional

Você sente ansiedade mesmo quando não há um motivo claro? Nem toda ansiedade é situacional. Muitas vezes, ela tem origem emocional e se mantém no corpo e na mente. Leia este texto e entenda os sinais para saber quando buscar ajuda psicológica.